人間関係のトラブルが多い人の特徴と解決方法|よくある相談事例

人間関係のトラブルが多い人の特徴と解決方法|よくある相談事例

2025.09.06 / # 嫌がらせ調査

誰しも一度は人間関係でトラブルになった経験はあることでしょう。 トラブルに巻き込まれてしまうと、その事で悩まされストレスから辛い日々を過ごすことになってしまいかねません。 人間関係が上手くいかなかったために、中には職場を退職してしまったなど人生にも大きく影響してくることもあります。 今回は、人間関係のトラブルが多い人の特徴やトラブルが起きた際の解決法などを詳しく解説させて頂きます。 現在、人間関係でトラブルに遭われている方はぜひ参考にしてください。

人間関係のトラブルが多い人の特徴

しかめっ面の男
人間関係でよくトラブルを起こす人がいますが、特徴があることはご存知でしょうか?

ここではトラブルに巻き込まれないために、関わらないほうがよい人の特徴を紹介します。

トラブルが多い人の特徴

  • 自分に非があることを認めない

自分を肯定し、基本的に相手を否定するため、相手から避けられてしまう可能性が高い。

  • 上から目線で話をする

常に他人を見下す傾向にあり、人を馬鹿にしたような態度や発言をするため、嫌われてしまうことが増える。

  • 失敗をすべて人のせいにする

ミスをしても、責任をなすりつけたり、嘘をついてごまかしたりするため、信頼できないような関係性になりトラブルが生まれてしまう。

  • 挨拶や礼儀を守らない

社会人としての最低限のマナーを守らないために、常識がない人だと認識されトラブルが起きてしまいます。

  • 気分で対応を変える

発言していたことが日によってコロコロ変わるため、適当な人だと思われてしまい、良好な信頼関係を築くことが難しい。

  • 自分は一番だと勘違いしている

自己中心的な性格から、相手との協調性がないため、人と揉めてしまうことが多い。

  • 他人を信用していない

他人に心を開くことができないために、相手も心を開いてくれなくなり、良い関係性を築くことができない。

  • 自分に自信がない

自信がない人というのは、余裕がなく、普段からイライラしたりすることが多く、相手に攻撃的になってしまいます。


上記のような特徴に該当している方はトラブルを起こしてしまう可能性が非常に高いため、気を付けましょう。

また、身近の人間にこの特徴に該当している方がいるようであれば、距離を置いたほうがトラブルが起きにくいとも言えます。

トラブルに巻き込まれやすい人とは

雨と孤独とメンタル
心当たりがない、周囲の人に親切にしているはずなのに、何故、人間関係のトラブルに巻き込まれてしまうのか?

そんな疑問を持つ方もいるかと思います。

ここではトラブルに巻き込まれやすい人について解説します。

トラブルに巻き込まれやすい人

  • 人に親切にしすぎる
  • 誰にでも良い顔をする
  • トラブルになりそうな場所に飛び込む
  • 感情に流されやすい
  • すぐに人を信用しやすい
  • 嫌なことを断れない

上記のような性格をしていると、他人を利用しようと考えている人間に騙されてしまう可能性が高く、トラブルに巻き込まれてしまうと言えるでしょう。

世の中は決して良い人ばかりではありません。

少しは警戒したり、断ったりすることも大切だと認識しておくことが望ましいでしょう。

なぜ面倒事に巻き込まれやすいのか

面倒事に巻き込まれやすい人は、トラブルを引き寄せる特定の行動パターンを持っています。

まず、境界線を明確にしないため、相手が要求をエスカレートさせやすくなります。

また、NOと言えない性格が相手に「この人なら何でも頼める」という印象を与えてしまいます。

さらに、問題を先送りする傾向があると、小さなトラブルが大きな問題に発展しやすくなります。

感情移入しすぎる傾向も、客観的な判断を鈍らせ、冷静な対処を困難にします。

トラブルメーカーに狙われやすい人

トラブルメーカーは意図的に特定のタイプの人をターゲットにします。

責任感の強い人や完璧主義者は、問題を自分で抱え込みがちで、周囲に助けを求めるのが苦手です。

このような人は、トラブルメーカーにとって「利用しやすい相手」として認識されます。

また、平和主義者で争いを避けたがる人も標的になりやすく、理不尽な要求でも受け入れてしまう傾向があります。

対人トラブルのよくある相談事例

携帯を見て悩んでいる女性

職場でのトラブル 30代 女性

職場の上司の発言に納得がいかないため、自分の意見を伝えたところ、上司と言い合いになってしまい、嫌われてしまいました。

次の日から無視されるようになり、明らかに私に対する態度が変わりました。

また、他の従業員にも私と距離を取るようにと言っているようです。

それだけではなく、私にだけ無理難題な仕事を押し付けてくるようになり、精神的に追い込まれ仕事に行きづらくなってしまいました。

近隣トラブル 40代 女性

1年ほど前に引っ越しをしてきました。

最初は何事もなく過ごせていたのですが、近所の人とゴミ出しのことで言い合いになってしまい、揉めてしまったんです。

それからというもの、近隣の人へありもしないことを言いふらされたり、顔を合わせる度に近所の人と一緒に陰口を言われるようになり、凄く困っています。

家族間でのトラブル 40代 男性

弟がギャンブルで借金をしていたことが原因で厳しく、注意をしたところ大喧嘩に発展してしまいました。

それ以降、疎遠になってしまい一度も連絡を取っていません。

仲直りするために、連絡しようと考えましたが、連絡先を変えられてしまいました。

自分でできる対処方法

男探偵
ここでは自分でもできる対処方法について記載させて頂きます。

人間関係でトラブルになってしまうと時間が経てば経つほど、深刻な事態になることがあるため、早急に解決することが一番の理想です。

下記の内容を理解して頂き、実践できる方はすぐに実行に移しましょう。

原因を知る

人間関係のトラブルは理由がなければ起こりません。

相手が何に対してよく思っていないのか、原因を探ることから初めてください。

原因を把握し、改善すればトラブルを終息していく可能性が高いです。

感情的にならない

相手が感情的になっているからと、ご自身も感情的になってしまうとさらに問題が大きくなってしまうため、冷静な対応を心掛けましょう。

相手の長所を見るように心がける

苦手な相手がいる場合は、苦手に思っていることが相手にも伝わつてしまことが多いため関係が悪くなりやすいです。

良い部分を見つけることで、相手に悟られずに関係を続けていくことが可能ですので、普段から心がけた行動を取ることが良いです。

適切な距離感を保つ

相手と関わりたくないからと接触頻度を極端に減らしたり、拒絶反応を出してしまうとあなたに対しての嫌悪感が高まってしまいますので、適切な距離感で接することが良いです。

上司に相談

職場でのトラブルが起きている場合は上司に相談しましょう。

和解をするための話し合いの場を設けて頂いたり、配属先を変更してもらうなどの対応をしてもらうことも大切です。

転職をする

転職を考えているようであれば、思い切って転職をしてみるのも一つの手です。

現在の職場に長く勤めている場合などは、すぐに転職は難しいかと思いますので最終手段となってくるでしょう。

トラブルメーカーを治したい場合の自己改善法

自分がトラブルメーカーかもしれないと自覚している場合は、改善に向けた具体的な行動が必要です。

まず、自分の言動を客観視する習慣を身に付けましょう。

発言する前に「この言葉は相手を傷つけないか」と一呼吸置くことが大切です。

また、他人の立場に立って物事を考える練習をしましょう。

相手の気持ちや状況を理解しようとする姿勢が、トラブルの予防につながります。

感情のコントロール方法を学び、アンガーマネジメントの技術を身に付けることも効果的です。

トラブルに巻き込まれやすい人の改善策

トラブルに巻き込まれやすい体質を改善するには、まず自分の境界線を明確にすることが重要です。

「NO」と言える勇気を持ち、自分の価値観を大切にしましょう。

相手の要求をすべて受け入れる必要はありません。

断る際は理由を簡潔に述べ、代替案があれば提示するなど、相手に配慮しながらも自分を守る方法を身に付けましょう。

また、直感を信じることも大切です。

「この人とは距離を置いた方が良い」と感じたら、その感覚を無視せずに行動しましょう。

トラブルが起きた時の解決方法

人差し指を立てる探偵

ご自身で対処しても解決できないとお困りの方へ

一度、トラブルに巻き込まれてしまうと当事者同士だけでは解決できないことがほとんどです。

また、放置をしているとさらにエスカレートし、さらなる深刻な問題に陥ったり、最悪の場合は事件にまで発展してしまったというケースもあります。

探偵事務所であれば、解決するためのサポートや調査をすることが可能です。

探偵事務所ができる主な調査・サポート内容

  • 状況確認

状況を把握させて頂くことで、解決するためにご希望に沿う最善の策をご提案

  • 証拠収集

トラブルが原因で嫌がらせを受けている場合はその証拠を収集し、報告書にてお渡し致します。

  • 相手について知る

トラブルになっている相手がどういった人物なのか行動や経歴を調べることで対処方法が見えてきます。

  • 相手と話し合いの場を設けるサポ―ト

一人で話し合いができない方に向けて、同行をしアドバイスをさせて頂きます。

  • 弁護士のご紹介

訴訟を考えている方に対して、取引のある弁護士の中から選定し、ご紹介することが可能

  • アフターサポート

トラブルが解決した後にまた同じようなトラブルに遭わないために、今後の向き合い方などの対策方法などを伝授

トラブルメーカーの末路と対策

慢性的にトラブルを起こす人の末路は決して明るいものではありません。

職場では孤立し、昇進の機会を失い、最終的には退職に追い込まれることも少なくありません。

プライベートでも友人を失い、家族からも距離を置かれる可能性があります。

このような状況を避けるためには、早期の自己改善が必要です。

専門家のカウンセリングを受けることで、根本的な問題解決につながる場合があります。

トラブルメーカーに障害がある場合の対処

一部のトラブルメーカーには、発達障害や人格障害などの背景がある場合があります。

このような場合は、単に性格の問題として片付けるのではなく、適切な理解と対応が必要です。

職場や学校においては、専門家と連携しながら、その人に適した環境調整を行うことが重要です。

しかし、周囲の人々の安全や精神的健康も同様に重要であり、バランスの取れた対応が求められます。

まとめ

人間関係のトラブルは誰にでも起こり得ますが、原因や対処法を理解すれば多くは防げます。

トラブルを起こしやすい人や巻き込まれやすい人には共通の傾向があり、重要なのは自分の行動を客観視し、必要に応じて改善する姿勢です。

自分で解決できない場合は、専門家のサポートを受けましょう。上司や人事部、カウンセラー、探偵事務所など、状況に合った相談先を選ぶことが大切です。

人間関係は人生の質を左右します。相手を尊重し、適切な距離を保ち、必要な時はしっかり自己主張することが欠かせません。

トラブルを恐れすぎず、無謀に巻き込まれることも避け、バランスの取れた関係を築いていきましょう。

T.L探偵事務所では、人間関係のトラブルに合わせた調査やサポートを行っています。一人で悩まず、まずはご相談ください。

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